COMO FUNCIONA A PSICOTERAPIA ONLINE?
Ambas as partes devem estar cientes das medidas de segurança e confidencialidade. Pesquisas sugerem que a psicoterapia online pode ser tão eficaz quanto a terapia presencial para muitos tipos de problemas de saúde mental, incluindo ansiedade, depressão e estresse. Terapeutas que realizam psicoterapia online geralmente estão sujeitos às mesmas regulamentações e requisitos de licenciamento que os terapeutas que trabalham em configurações físicas.
Certifique-se de que seu terapeuta online seja qualificado e licenciado. Tanto o terapeuta quanto o cliente devem estar preparados tecnicamente para a terapia online, incluindo a disponibilidade de uma conexão estável à internet e um ambiente privado e tranquilo para as sessões.
Especialista
Liana Benício
Formada desde 2014 pela Universidade Federal do Ceará (UFC) e registrada no Conselho Regional de Psicologia - CRP 11/09464. Escolhi a Gestalt Terapia como norteadora para os atendimentos clínicos e tenho atuado como psicóloga clínica e esportiva no consultório de forma presencial, online e em empresas, totalizando 9 anos de experiência. Tenho formação em Neurofeeback e Biofeedback (Braintrainer e Biolink) e especialização em Neurociência (Faculdade IDE), onde aprofundei meu conhecimento do funcionamento cerebral e como este nos afeta, auxiliando no tratamento de pacientes. Após minha graduação, finalizei a formação além de uma especialização em Psicologia Esportiva (Conselho Federal de Psicologia). Entre 2016 e 2022 atuei como psicóloga esportiva da equipe de futebol Fortaleza Esporte Clube, onde contribuí para a implementação do setor de Psicologia no departamento profissional do clube.
Direcionei minha carreira e esforços para o desenvolvimento de um trabalho que auxilie a busca pelo bem-estar psicológico e melhoria da saúde mental. Hoje atendo adultos e empresas sob diversas demandas, como ansiedade, depressão, burnout, transtornos alimentares, problemas de relacionamentos, autoestima, desenvolvimento pessoal e performance.