COMO FUNCIONA O TRABALHO DO PSICÓLOGO ESPORTIVO?
Alguns aspectos são fundamentais na relação do atleta com sua prática esportiva que o psicólogo esportivo precisa investigar, como:
Motivação: Compreender o que motiva atletas e indivíduos a se envolverem em atividades esportivas e como a motivação pode ser mantida ou aumentada para melhorar o desempenho.
Concentração: Desenvolver habilidades de concentração, foco e atenção para ajudar os atletas a otimizar seu desempenho e minimizar distrações.
Ansiedade e Estresse: Lidar com a ansiedade pré-competição e o estresse relacionado ao esporte, bem como desenvolver estratégias para controlá-los. Ou como a prática esportiva auxilia no combate a ansiedade e ao estresse.
Autoconfiança: Construir e manter a autoconfiança para enfrentar desafios esportivos e superar adversidades.
Trabalho em Equipe e Liderança: Abordar questões de dinâmica de grupo, comunicação eficaz, liderança e coesão de equipe.
Lesões e Reabilitação: Lidar com lesões esportivas, reabilitação e retorno à competição após uma lesão.
Desenvolvimento ao Longo da Vida: Entender como o envolvimento no esporte afeta o desenvolvimento físico, social e psicológico ao longo da vida.
Ética no Esporte: Explorar questões de ética, fair play e conduta adequada no esporte.
Aconselhamento Esportivo: Fornecer apoio psicológico a atletas, treinadores e equipes para lidar com problemas emocionais, de relacionamento ou de desempenho.
Preparação Mental: Ensinar técnicas de preparação mental, como a visualização, a automotivação e a auto regulação emocional.
Especialista
Liana Benício
Formada desde 2014 pela Universidade Federal do Ceará (UFC) e registrada no Conselho Regional de Psicologia - CRP 11/09464. Escolhi a Gestalt Terapia como norteadora para os atendimentos clínicos e tenho atuado como psicóloga clínica e esportiva no consultório de forma presencial, online e em empresas, totalizando 9 anos de experiência. Tenho formação em Neurofeeback e Biofeedback (Braintrainer e Biolink) e especialização em Neurociência (Faculdade IDE), onde aprofundei meu conhecimento do funcionamento cerebral e como este nos afeta, auxiliando no tratamento de pacientes. Após minha graduação, finalizei a formação além de uma especialização em Psicologia Esportiva (Conselho Federal de Psicologia). Entre 2016 e 2022 atuei como psicóloga esportiva da equipe de futebol Fortaleza Esporte Clube, onde contribuí para a implementação do setor de Psicologia no departamento profissional do clube.
Direcionei minha carreira e esforços para o desenvolvimento de um trabalho que auxilie a busca pelo bem-estar psicológico e melhoria da saúde mental. Hoje atendo adultos e empresas sob diversas demandas, como ansiedade, depressão, burnout, transtornos alimentares, problemas de relacionamentos, autoestima, desenvolvimento pessoal e performance.